Calidad del sueño y bienestar organizacional

En el contexto de los modelos de empresa saludable, la calidad del sueño emerge como un elemento crítico que influye directamente en la productividad, la toma de decisiones, la seguridad y el clima laboral.

En esta jornada abordaremos el sueño desde una perspectiva rigurosa y aplicada al entorno profesional. Analizaremos cómo los hábitos de descanso impactan en variables clave como la concentración, la regulación emocional, la creatividad y la prevención de errores, así como su relación con el absentismo, el presentismo y los riesgos psicosociales.

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